10日で‐5キロ減も!? ダイエット運命を変える「玄米七号食」 / dekormisandre.site

10日で‐5キロ減も!? ダイエット運命を変える「玄米七号食」

10日間、玄米ごはんだけを食べる「七号食ダイエット」についてご紹介します。疲れている胃腸を休め、代謝を整えます。便秘や肌荒れを改善したい方にもおすすめのメソッドです。

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